Pensamento, Sentimento ou Emoções, o que vem primeiro?

Sempre aprendi nos cursos de desenvolvimento pessoal, de terapias holísticas e também nos livros, que o pensamento vem antes do sentimento, ou seja, o pensamento é a base de tudo.

Depois estudando sobre as emoções, em diversos livros, principalmente em "Inteligência Emocional" de Daniel Goleman, descobri  que as emoções são instintivas e rápidas (não dá tempo nem de pensar). Aí vem a dúvida, pois as duas teorias estão corretas, então como interpretar isso?

Após mais estudos, descubro que o segredo para entendermos esse dilema e como aplicar isso em nossa vida, para nosso crescimento interior, está na questão de sabermos distinguir EMOÇÕES DE SENTIMENTOS.

As EMOÇÕES SÃO ESPONTÂNEAS, ou seja, alheias à nossa vontade. Os SENTIMENTOS NÓS CONSTRUÍMOS, tanto os bons quanto os ruins, é aí que entra NOSSO PODER DE ESCOLHA.

Para isso é necessário identificar em que parte estacionamos, ou melhor, em que sentimentos, pois eles aliados aos pensamentos colaboram para a EXPLOSÃO DE EMOÇÕES.

Por todos esses anos atendendo em consultório, pude observar que cada pessoa tem sua dificuldade, ou seja, sua emoção mais difícil, que precisa ser olhada, caso queira melhorar-se. Pois é o acumulo dessas emoções, nunca compreendidas, ao contrário, sendo realimentadas, que gera um ESTADO PSÍQUICO DE SOFRIMENTO, que por sua vez vai gerar novamente mais dessa emoção, como um círculo vicioso, sem fim. Com isso o pensamento se mantém na dor e estaciona de forma oculta como se não pudéssemos fazer nada a nosso favor, do tipo SOU ASSIM MESMO, SOU ASSIM PORQUE NASCI ASSIM E PRONTO.

Na Psicoterapia Reencarnacionista  dizemos que VIEMOS NESSA VIDA CURAR EMOÇÕES E SENTIMENTOS. E isso é fato, porque cada pessoa tem sua digamos "pedrinha no sapato". Vou explicar melhor, uns estão uma vida inteira estacionados na CULPA, outros no medo, outros na tristeza, na solidão, no abandono, na rejeição, na mágoa. Quando atendi uma pessoa em que sua maior dor era que se magoava por tudo. Após duas sessões de regressão terapêutica, foi detectado que esse sentimento estava arraigado por tantas vidas, precisando ser curado agora. Por isso ele vem tão forte. Isso ocorre com todos os sentimentos DE DOR. 

E essas emoções sendo realimentadas, geram OS ESTADOS PSÍQUICOS ESTACIONÁRIOS QUE CHAMAMOS DE SENTIMENTO. Por isso uma pessoa vive no VITIMISMO, outra no ORGULHO, outra na SOLIDÃO ou no ABANDONO E OUTRA AINDA NO REMORSO SEM FIM.

Então, voltando à teoria que as EMOÇÕES SÃO ESPONTÂNEAS, precisamos antes entender que EMOÇÕES são sintomas necessários a todo ser encarnado, elas existem justamente para sinalizar algo dentro de nós.

O nosso maior problema é que não aprendemos nada disso, sendo assim, quando temos uma emoção de raiva por exemplo, podemos entender a mensagem que ela trouxe, se nos questionarmos e buscarmos resposta dentro de nós, que é geralmente para "tomar alguma atitude, fazer algo que precisamos fazer e não estamos fazendo" e pronto, a raiva vai embora. Mas podemos também continuar com ela, permanecer lembrando a situação que a gerou  (geralmente o outro), realimentando a raiva a cada dia e com isso, estacionamos na dor, não crescemos e ainda mantemos essa vibração, que acaba gerando sempre mais raiva. Esse é um dos principais motivos das DEPRESSÕES, tão comum nos dias atuais.

Portanto, pegando esses exemplo, podemos entender que tudo vai depender do nosso pensamento, da nossa decisão, de primeiro entender, depois aceitar e por últimos fazer a ESCOLHA de como vamos viver diante dessa situação que causou a raiva.

Sendo assim, nos resta voltar a atenção ao TÍTULO DESSE POST e verificar agora com mais clareza, o que vem primeiro. Certamente que os pensamentos fazem parte de nossa essência, que pode estar mais para o EGO ou mais para o EU SUPERIOR. E são eles que determinam o tipo de emoções que comumente geramos. Uma pessoa calma, dificilmente se irrita. 

Outro aprendizado sobre as EMOÇÕES refere-se o fato de que se elas deveriam vir (trazer sua mensagem)e ir embora, sendo assim, porque ficamos acalentando elas como se fossem de "estimação" e eternas? 
É nosso EGO gritando por socorro, por atenção, da pior forma, OLHANDO PARA FORA, exigindo do outro ou dos outros aquilo que nós mesmos temos condição de nos dar. Que infelizmente aprendemos a sempre receber.

Finalizando, se ficamos muito tempo na emoção da raiva, acabamos caindo no sentimento da DEPRESSÃO, ou se ficamos muito tempo na emoção da culpa, geramos REMORSO ou VITIMISMO, muito tempo na emoção do MEDO, geramos PÂNICO, muito tempo na mágoa, geramos VITIMISMO e ABANDONO ou REJEIÇÃO.

São ESTADOS PSÍQUICOS BASEADOS EM SENTIMENTOS que foram gerados por nós sem nos percebermos.

Então se geramos esses estados negativos, podemos também gerar os positivos e aí entra nosso poder de ESCOLHA. 

Quando dizemos que mudando o pensamento, mudamos as respostas. Mudando por dentro mudamos por fora.

Para isso é necessário ter primeiro entendimento de qual nossa maior fraqueza, depois ACEITAÇÃO, dessa fraqueza interna e também da situação que estamos vivenciando no externo, que certamente tem algo a nos ensinar,  depois VONTADE DE MUDAR e por último fazer a TRANSFORMAÇÃO, que muitas vezes é necessário buscar ajuda profissional, para dar conta desse mundo interior tão complexo.

POR TUDO ISSO PODEMOS DIZER QUE O PENSAMENTO É A FONTE DE TUDO, 


Se quiser ler mais, acesse:

Para que servem as emoções? 
Psicoterapia Reencarnacionista
Tudo começa no pensamento



Transformando Nossas Vidas

Ieda Bérty
Terapeuta Holística
Psicoterapeuta Reencarnacionista

https://www.facebook.com/terapiasiedaperez/

Momentos difíceis

Todos nós atravessamos nossos momentos de dor, aflição, conflitos internos, desespero, desconsolo, enfim, são inúmeros os sentimentos que alteram nosso bem viver.

"...Transforme a treva com a luz que há em você. 

Guarde a certeza de que jamais se sentirá desamparado se resolver acreditar no seu guia interior, pleno de luminosidade e pronto a orientá-lo na direção da harmonia."  Ermance Dufaux

Quando ouvimos que precisamos ter fé, normalmente indagamos se temos mesmo tanta fé, porque geralmente nesses momentos em que mais devemos nos provar, parece que é quando mais carecemos. No entanto nos esquecemos que temos dentro de nós tudo que necessitamos para prosseguir. 

Mesmo sabendo que a vida na Terra é um aprendizado, que nosso planeta é como uma escola, ficamos negando e não queremos a dor, fazendo de tudo para fugir dela. Essa atitude nos afasta de nossa luz interior.

Veja que linda lição nos apresenta a autora do livro "Lições para o Auto-amor", Ermance Dufaux.

A LUZ QUE HÁ EM VOCÊ

"Vê, pois, que a luz que há em ti há não seja trevas". - LUCAS, 11:35

 Ainda que suas sombras interiores despertem o desânimo, persevere. 

Mesmo que seus sentimentos conspirem contra seu esforço pessoal, avance. 

Se as forças opositoras o envolverem no pessimismo, esforce-se um pouco mais.

Quando todos os obstáculos do caminho lhe parecem intransponíveis, pare um pouco, pense em Deus e prossiga. 

Somente trabalhando e se esforçando na transformação de seus impulsos de paralisia e derrotismo descobrirá dentro de si mesmo os potenciais luminosos que serão as chaves libertadoras dos grilhões das imperfeições que você carrega e dos problemas que ainda amontoa. Sombra é ausência de luz. 

Acendendo o clarão, ela bate em retirada. 

Quando estiver a ponto de desistir, recorde que esse é o momento mais precioso de seus testemunhos. 

A resistência, quando colocada à prova, significa aferição com o intuito de promover a criatura a aprendizados mais avançados nas lições do aprimoramento espiritual. 

Tenha cuidado de si mesmo nessa hora, para que a abençoada ocasião de aprender não passe sem que você retire dela o melhor que puder. 

Transforme a treva com a luz que há em você. 

Guarde a certeza de que jamais se sentirá desamparado se resolver acreditar no seu guia interior, pleno de luminosidade e pronto a orientá-lo na direção da harmonia.

 Fonte: do livro LIÇÕES PARA O AUTOAMOR - pelo Espirito Ermance Dufaux, psicografia de  Wanderley Oliveira    Editora Dufaux, 2010.

Transformando Nossas Vidas

Ieda Perez
Terapeuta Holística


Leia também:

Tristeza ou Desânimo?
Será que temos Fé?
Ainda Sobre a Fé

VIDAS PASSADAS: Porquê preciso saber?

Trabalhar com Vidas Passadas é algo que requer muita responsabilidade. Muitas pessoas leigas no assunto, me perguntam se isso é necessário, alegando que não devemos querer saber sobre um passado distante.

Por falta de conhecerem essa modalidade de Terapia, ou mesmo por medo, emitem essa opinião sem propósito, justamente por não saberem o quão valiosa a técnica se apresenta no consultório.

Meu trabalho consiste em uma forma de auxiliar os clientes a se libertarem de padrões que se repetem ao longo das existências sem deliberação.

Entretanto, o que percebo é que existem diversas dúvidas a respeito, porém, como acontece com tudo, as opiniões controversas sempre existem quando não há pleno conhecimento de um assunto; e nesse caso ocorre isso também.

É claro que existem muitas pessoas que se submetem a processos terapêuticos valiosos, que obtêm resultados bastante satisfatórios. No entanto, há outros que não conseguem aliviar dores e conflitos internos angustiantes apenas em consultórios psicológicos em que o trabalho é voltado à buscar as razões do sofrimento apenas na infância. 

São os casos em que essas dores emocionais são provenientes de uma ou mais existências onde houveram situações traumáticas ou até mesmo fatais. Aquela sensação que a envolveu no momento foi tão forte e muitas vezes não tratada na época, que permanece com o espírito, a ponto de carregar até a vida atual aquela impressão.

Além disso, há também outra questão que é o aspecto consciencial abordado na Psicoterapia Reencarnacionista; levando em consideração que a eficácia da técnica não se aplica apenas nos casos de desligamento de fatos do passado,mas também no profundo trabalho de autoconhecimento que promove.

Através do acesso às personas de outras vidas, há um entendimento das razões porque hoje temos certos pensamentos e sentimentos. E principalmente quando eles nos trazem situações desconfortáveis em nossa vida atual. Percebemos que repetimos padrões de comportamento e concluímos que isso em geral está atrapalhando nosso crescimento interior.

Com isso, o processo terapêutico torna-se rápido em função dessas novas descobertas a nosso respeito. Sabermos como estamos sendo durante muitos séculos.

Deixe seu comentário ou dúvida no espaço abaixo desse post. E se gostou do assunto, compartilha com seus amigos, talvez possa auxiliar alguém que precisa desse conhecimento.

Transformando Nossas Vidas

Ieda Perez
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e-mail: terapeuta.iedaperez@gmail.com


Leia também:
Personalidade Congênita
Saiba o que é Regressão Terapêutica

Psicoterapia Reencarnacionista: Você Conhece?

Embora aqui no blog temos vários artigos na categoria Psicoterapia Reencarnacionista, nesse texto você terá uma rápida explanação, caso seu interesse seja uma leitura breve.

Quando me apresento como Psicoterapeuta Reencarnacionsita, as pessoas se interessam bastante, justamente por acreditarem na reencarnação e terem uma idéia a respeito do tema, no que se refere às nossas vivências do passado.

Entretanto, por nunca terem ouvido falar sobre essa nova forma de fazer terapia, geralmente questionam muitas dúvidas. A principal delas está na definição exata dessa modalidade de terapia com o nome de Psicoterapia Reencarnacionista:

O que é exatamente a Psicoterapia Reencarnacionista ?
É uma visão psicoterápica que abrange a Reencarnação, com consultas que envolvem conversas e regressões a encarnações passadas. 

Finalidade:

Auxiliar as pessoas a entenderem o que necessitam mudar no sentido da evolução espiritual e poderem melhorar ou curar transtornos de difícil solução.

Metodologia:

As recordações são estimuladas pelo mentor espiritual da pessoa (nas sessões de regressão), sendo que o terapeuta não tem interferência nenhuma nesse processo. Somente o mentor sabe os principais fatos que são necessários, para o andamento do trabalho, sendo que em cada caso há um desenrolar totalmente diferente, de acordo com a necessidade da pessoa em tratamento.

Funções da Regressão:

•  Desligamento: ocorre quando uma pessoa está sofrendo na vida atual por estar ainda presa a um fato traumático de vidas passadas; mais comuns em casos de fobias, transtorno de pânico, depressão ou também comportamentos quase neuróticos em torno de alguma situação básica na vida atual; nesses casos apenas uma sessão já dá início ao processo de cura.
• Consciencial: essa forma de trabalho é mais profunda, envolve um despertar da consciência no nível espiritual, levando em consideração a real necessidade dessa vivência na condição atual, familiar, social, comportamental ou mesmo doenças consideradas carmática.

 Finalidade principal: o maior benefício dessa terapia é as pessoas regredidas poderem recordar como eram nos últimos séculos, dessa forma comparando como tem sido na existência atual.   Com isso conseguem entender melhor o motivo da reencarnação atual. Enquanto nas terapias de regressão convencionais o único benefício é o desligamento, na Psicoterapia Reencarnacionista,   obtemos aquilo que André Luis nos mostra no livro Obreiros da Vida Eterna, pags. 32-34 (na palestra de Dr. Barcelos), que é a Personalidade Congênita. 
Portanto é a base do tratamento psicoterápico, visando ajudar as pessoas a encontrarem sua proposta de Reforma Íntima e realmente aproveitarem a encarnação, conseguindo enfim realizarem sua evolução espiritual.

   Não pretendo alongar esse artigo, apenas quero informar mais uma situação onde a Psicoterapia Reencarnacionista tem excelente influência. No caso dos usuários de substâncias tóxicas, auxiliando-os a compreenderem melhor sua situação, relembrando que somos um Espírito reencarnado aqui na Terra com uma missão: obter maior evolução espiritual em nosso caminho rumo à Purificação.

     Se você quer ampliar esse conhecimento, poderá fazê-lo agora, acessando o artigo (artigo Psicoterapia Reencarnacionista) e obter mais informação a respeito.

Bom, espero ter sido clara e sintética a explicação, porém, se você quiser fazer perguntas ou deixar seu comentário aqui abaixo no campo próprio, fique à vontade.

Vou ficar feliz com sua participação!

Transformando Nossas Vidas

Ieda Perez

http://www.portalabpr.org

Você é uma pessoa Rígida?

O excesso de rigidez é um mal que traz consequências terríveis. Esse texto pode ser útil a quem se coloca na condição de uma pessoa rígida e também a quem convive com alguém nesse padrão.

Você convive com uma pessoa assim? Se sua resposta for positiva, deve sentir o quanto esse relacionamento é desgastante, não é? São indivíduos dogmáticos, incapazes de aceitar e considerar um ponto de vista diferente do seu. Muitas vezes pessoas teimosas que vão ao excesso do desrespeito, por não darem o devido espaço para as diferenças pessoais que existem nos amigos e familiares.

Agora, se você está na posição dessa pessoa, deve saber que o excesso de rigidez e severidade faz com que se crie um padrão mental que influenciará os outros para os trate da mesma forma como você os trata. E isso pode se agravar ainda mais, no futuro, por provocar em você um sentimento de autopunição, pois estará usando para consigo o mesmo tratamento de austeridade e dureza que utiliza com o outro.

Para corrigir esse comportamento é importante compreender duas coisas primordiais:

1ª que existem limites que se expressam de maneira específica e ninguém pode exigir igualdade de pensamento e ação de outro ser humano.

2ª Respeitando nossa singularidade, aprenderemos a respeitar a singularidade dos outros e sempre cairemos no excesso, quando não aceitarmos nosso ritmo de crescimento, bem como o do próximo.

Precisamos entender também que todos trazemos tendências inconscientes consideradas por nós mesmos como reprováveis e que tentam vir à nossa consciência.

Diante disso correm os excessos de todo gênero, que funcionam, na maioria das vezes, como disfarce psicológico para compensar essas nossas "fraquezas".

Exageramos posturas e inclinações na tentativa de simular um caráter oposto.

Observe que pessoas exageradas estão ocultando suas dificuldades, como a seguir os exemplos: 

• todo aquele que excede no pudor, certamente está compensando seus desejos sexuais normais reprimidos.
• o que excede na afabilidade, compensa sua agressividade mal elaborada.
• o excesso de alimentação, é reflexo de insegurança ou necessidade de proteção.
• e excesso de dominação representa compensação de fragilidade e desamparo interior.
• em todo excesso ou rigidez se encontra a não aceitação da naturalidade da vida, fora e dentro de nós mesmos.

Agora pare e pense em qual ou quais situações você pode estar!

Diante dessa explanação, deixo algumas questões para nossa reflexão:

1- Será que sabemos compreender a real necessidade do "erro" na vida do ser humano?

Parece muito difícil aceitarmos isso, não é mesmo? Entendermos que os erros são necessários para nosso crescimento. Que somente através deles conseguimos avançar.

2- Você já parou para perceber que agiu de formas diferentes em situações diversas, tempos depois?
Certamente que isso significa que seu entendimento mudou e o pensamento amadureceu?

3- Você já ouviu falar que Deus age por intermédio de Leis e uma delas é a Leia de Ação e Reação?
Portanto, Ele não condena ou castiga ninguém, mas com suas leis justas permite que aprendamos e cresçamos através dos erros e sofrimento.

Agora resta-nos uma outra pergunta:

porque então usar de tanta rigidez perante os acontecimentos da vida?

Para concluir, quero apenas dizer que as convicções podem ser racionais e úteis, porém, o exagero, a obstinação se tornam prejudiciais ao nosso crescimento.

Já parou para observar um indivíduo com essas características, o quanto está estagnado? Por outro lado, aquele que aprendeu a ter flexibilidade tem maior compreensão das coisas e pessoas?

Para isso é importante saber que ser flexível não quer dizer perda de personalidade, mas ter uma mente aberta, um melhor discernimento para perceber, escutar, aprender e seguir nossos caminhos.

Estudiosos atuais da alma humana afirmam que indivíduos duros e intransigentes não se adaptam à realidade das coisas, tendo uma maior predisposição para a psicose. 

Uma fuga para um universo irreal, como forma de adaptação, para que possam sobreviver no mundo social que eles relutam em aceitar.

A não-aceitação os colocam em condições psíquicas atrozes, que invalidam o bem viver, levando a depressão de difícil cura.

Portanto, se você leitor não se encontra nessas condições, porém, convive com uma pessoa que sofre esse mal, saiba que é imperioso aceitar o erro como necessidade que ela mesma enfrenta e ao invés de criticá-la, colocando-se na mesma vibração que ela, que tal mostrar com seu comportamento, o quanto ela está perdendo tempo, atrasando sua evolução? 

Lembrando que, para seu próprio crescimento, necessita usar sua flexibilidade também nessa relação, pois somente assim, poderá ter visões ampliadas e não permanecer também estacionado, como essa pessoa de seu convívio.

Entretanto, se você é essa pessoa Rígida, tanto com os outros, quanto consigo mesma, aproveite esse texto para refletir muito sobre sua vida nesse momento. Pare e pense com todo carinho em tudo o que leu aqui; observe o que é possível mudar a partir de agora. É claro que será uma mudança lenta, porém, gradual e necessária.

Para finalizar, quero ressaltar o exemplo daquele que consideramos nosso Mestre, Jesus teve atitudes inéditas em seu tempo, substituindo toda uma forma de pensar rígida, impetuosa e fanática dos homens de caráter austero e intolerante daquela época em que viveu.

Agora quero pedir sua opinião sobre o assunto; escreva no espaço abaixo se gostou de ler ou se tem algo a acrescentar. Ficarei feliz em conhecer seu pensamento!

Texto adaptado do livro "As Dores da Alma" de Francisco do Espírito Santo Neto


Transformando e Curando Nossas Vidas

Ieda Perez
Terapeuta  Holística Integrativa

O Poder da Oração

Você já ouviu ou leu algo sobre o poder da oração?
Nos mais diversos segmentos religiosos encontramos esse assunto, tanto na na web quanto na literatura, observando as preferências de cada um de nós, para quem deseja se informar a respeito.

Quero trazer minha contribuição, para complementar e enriquecer o assunto.

Encontrei uma explanação que faz parte do livro “Missionários da Luz” de André Luiz, psicografado por Chico Xavier, trago aqui para nosso estudo e aprendizado. Essa obra, no meu entender, apesar de antiga na origem, permanece atualíssima, devido conhecimentos, que podem nos auxiliar fundamentalmente em nossas vidas.

     O que é apresentado no capítulo 6, da referida obra:

O autor espiritual André Luiz está juntamente com seu orientador Alexandre; encontra-se visualizando os efeitos de uma oração no lar, feita por uma esposa ao seu marido, ambos deitados no leito de dormir. O mais interessante é que esse ato acontece quando ela já adormecida, consegue naquele instante, devido seu estado permanente de forças purificadoras que se alimenta e emite, mesmo desligada do corpo, dirigir prece comovedora em favor do esposo, ainda ligado às paixões terrenas, com enormes dificuldades, demonstrando grande desequilíbrio, oriundo de leviandades em sua mocidade, conforme informado pelo orientador.

Vejamos agora a descrição do ato: 

“Cecília, acariciando-lhe a cabeleira com as mãos, elevava os olhos ao Alto, revelando-se em fervorosa prece. Luzes sublimes cercavam-na toda e eu podia sintonizar com as suas expressões mais íntimas, ouvindo-lhe a rogativa pela iluminação do companheiro a quem parecia amar infinitamente. Comovido com a beleza de suas súplicas, reparei com assombro que o coração se lhe transformava num foco ardente de luz, do qual saíam inúmeras partículas resplandecentes, projetando-se sobre o corpo e sobre a alma do esposo com a celeridade de minúsculos raios. Os corpúsculos radiosos penetravam-lhe o organismo em todas as direções e, muito particularmente, na zona do sexo, onde identificara tão grandes anomalias psíquicas, concentravam-se em massa, destruindo as pequenas formas escuras e horripilantes do vampirismo devorador. Os elementos mortíferos, no entanto, não permaneciam inativos. Lutavam, desesperados, com os agentes da luz. O rapaz, como se houvera atingido um oásis, perdera a expressão de angustioso cansaço. Demonstrava-se calmo e, gradativamente, cada vez mais forte e feliz, no momento em curso. Restaurado em suas energias essenciais, enlaçou devagarinho a esposa amorosa que se conservava maternalmente ao seu lado e adormeceu jubiloso”.

     Após esse vislumbre que deixa André Luiz assombrado, o orientador expõe considerações esclarecedoras: 

“ A prece não é movimento mecânico de lábios, nem disco de fácil repetição no aparelho da mente. É vibração , energia, poder. A criatura que ora, mobilizando as próprias forças, realiza trabalhos de inexprimível significação. Semelhante estado psíquico descortina forças ignoradas, revela a nossa origem divina e coloca-nos em contacto com as fontes superiores. Dentro dessa realização, o Espírito, em qualquer forma, pode emitir raios de espantoso poder”.

     Ainda nesse capítulo:

Na continuação a essa explicação, Alexandre expõe outro conhecimento que considero de grande valor e quase não nos apercebemos sua importância. Refere-se aos raios diversos que nos alimentam, a cada minuto; bilhões de raios cósmicos, oriundos de estrelas e planetas amplamente distanciados da Terra, sem contar os raios solares, que a ciência terrestre mal começa a conhecer. Os raios gama, provenientes do rádium que se desintegra incessantemente no solo, e os de várias expressões emitidos pela água e pelos metais, alcançam os habitantes da Terra pelos pés, determinando consideráveis influenciações. Também em sentido horizontal, raios magnéticos exteriorizados pelos vegetais, pelos irracionais e pelos próprios semelhantes. Finalizando elucida sobre as emanações de natureza psíquica que envolvem a Humanidade, provenientes das colônias de seres desencarnados que rodeiam a Terra: 

“Em cada segundo, André, cada um de nós recebe trilhões de raios de vária ordem e emitimos forças que nos são peculiares e que vão atuar no plano da vida, por vezes em regiões muitíssimo afastadas de nós. Nesse círculo de permuta incessante, os raios divinos, expedidos pela oração santificadora, convertem-se em fatores adiantados de cooperação eficiente e definitiva na cura do corpo, na renovação da alma e iluminação da consciência. Toda prece elevada é manancial de magnetismo criador e vivificante e toda criatura que cultiva a oração, com o devido equilíbrio do sentimento, transforma-se, gradativamente, em foco irradiante de energias da divindade”.

     Agora no parágrafo final desse capítulo:

Outro ensinamento também importante, no que se refere à pessoa que recebe a oração. Para nosso aprendizado, fica clara a questão da autotransformação, da necessidade de buscarmos auxílio na oração, mas não esquecermos jamais de fazermos a nossa parte, visando nosso burilamento interno, através do aprendizado, esforço contínuo, coragem e disciplina.

“O socorro de Cecília é valioso para o companheiro, mas o potencial de emissão divina pertence a ela, como fruto incorruptível dos seus esforços individuais. Significa para ele o “acréscimo de misericórdia” que dever e anexar, em definitivo, ao patrimônio de sua personalidade, através do trabalho próprio. Receber o auxílio do bem não quer dizer que o beneficiado seja bom. Nosso amigo precisa devotar-se, com fervor, ao aproveitamento das bênçãos que recebe, porque, inegavelmente, toda cooperação exterior pode ser interrompida e cada filho de Deus é herdeiro de possibilidades sublimes de   funcionar como médico vigilante de si mesmo”.

     A leitura desse conhecimento me remete à afirmativa cristã: ORAI E VIGIAI. Reconheço nesse ensinamento a necessidade de muita reflexão, que estarei tratando em outro artigo.  Por ora deixo a você leitor várias questões: Quanto temos que aprender ainda; Quanto vivemos afastados desses recursos maravilhosos que temos a nosso dispor. Quantas vezes recorremos à oração nos momentos difíceis, levando conosco o desespero e a pressa em ter nossas necessidades atendidas. Quanto desperdiçamos em tempo para conscientizarmos verdadeiramente sobre as bênçãos que recebemos e quais atitudes deveríamos mudar, transformar, enfim, fazer nossa reforma interior, em benefício de nós mesmos.

     Concluindo, acredito que muitos já conseguem responder a esse questionário de forma satisfatória para seu crescimento, no entanto, também observo no dia-a-dia que há ainda um enorme contingente de criaturas que andam afastadas da oração. Ou pelo menos, da prática rotineira como uso de um remédio que não podemos deixar de ingerí-lo. 

Agora quero saber de você, o que pensa a respeito? Tem o hábito da oração diária?
Escreva, deixe seu comentário no campo abaixo.
Vou gostar muito de saber!

Grande Abraço

Transformando nossas vidas
Ieda Perez



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• o que é espiritualizar-se
• Doenças físicas e Espirituais

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Inventário da Ofensa

No livro "Diferenças Não são Defeitos" da autora espiritual Ermance Dufaux há um capítulo com o título INVENTÁRIO DA OFENSA.

Nesse capítulo a autora deixa claro os malefícios de abrigar ofensas dentro de nós; e todos sabemos isso mas mesmo assim, afirmamos que é muito difícil não lembrar os mal feitos que fizeram conosco.

E o fato de termos a idéia do PERDÃO como único recurso para nos aliviar da mágoa, dificulta ainda mais, pois muitas vezes ficamos ainda pior somente em pensar que é difícil perdoar e esquecer.

Eu sempre estudei sobre o perdão e fui aprendendo cada vez mais; hoje reconheço que para perdoar não há necessidade de esquecer (perdoar no sentindo de esquecer pode se aplicar a dívidas materiais). O que precisamos é conseguir trabalhar internamente essa ofensa, de forma que possamos nos lembrar do fato sem carregar a dor, perpetuando o sofrimento. Para isso devemos aprender em primeiro lugar a sair da condição de vítima, em seguida refletir sobre o fato, continuando as reflexões em torno das ações anteriores, que geraram a ofensa.

Quero transcrever um trecho do capítulo referido acima, para você perceber o quanto pode estar sofrendo, simplesmente por não insistir nesse cuidado.

É preciso cuidarmos melhor desse aspecto em nossa alma, nos tratando e limpando tudo que está impedindo de ter uma vida plena e feliz.

Nesse trecho você verá a lista dos malefícios instalados da alma de quem se ofende e assim permanece. No próximo post, vou colocar a segunda parte do capítulo, que orienta sobre como fazer esse trabalho interno.

PERANTE AS OFENSAS:

• A mente se fixa nas agressões. 

• Surge a incontrolável necessidade de caluniar o agressor.

• Há o desequilíbrio emocional na raiva.

• Cria-se a insegurança para com os futuros relacionamentos.

• Torna-se o campo mental acessível a inimizades desencarnadas.

• Oportunizam-se doenças físicas decorrentes do teor energético de sentimentos primitivos.

• Instalam-se o medo e a instabilidade perante fatos similares.

• Aparece a perturbação no sono.

• Nasce a sede de vingança.

• Acaba a disposição para o diálogo.

• Ganha espaço o desgosto de viver num mundo tão conturbado.

• Prolifera-se o gérmen de fobias para outras reencarnações.

• Despontam as provas voluntárias que acrescem mais dor à vida.

• Abre-se a concessão que dá direito ao outro de perturbar nossa paz.

• Chega a doença moral que é transportada para a vida espiritual.

• Desenvolve-se espessa camada vibratória no centro cardíaco, gerando nociva tumoração afetiva.

• Irradia-se o impulso criador da ansiedade intermitente.

• Rompe-se o abscesso psíquico para a inflamação do ódio.

Esse é o inventário das ofensas carregadas pelos ofendidos!

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Forte Abraço
Ieda Perez
Terapeuta Holística Integrativa
Psicoterapeuta Reencarnacionista

Síndrome do Pânico: tem cura?

Olá amigos. Há tempos venho pensando num tema muito importante para trazer aqui no blog. 

Escolhi a Síndrome do Pânico por se tratar de um transtorno muito comum em consultórios, devido bloqueio que ocasiona, tornando a vida da pessoa limitante e muito sofrida.

Esse artigo não pretende encerrar o assunto, ao contrário, quero apenas iniciar um conteúdo que seja de valor, no quesito informação; aliás, de antemão já vou pedir a você leitor, se acaso conhecer alguém com esse problema, que compartilhe, na intenção de informar e auxiliar. Com certeza estará fazendo um bem enorme para essa pessoa e verá a razão disso nas descrições que trarei a seguir.

Para me orientar na escrita, tomei como base o livro Tratando o Pânico com Terapia de Regressão a Vidas Passadas, de Mauro Kwitko. Nesse post quero apenas dar uma introdução breve, para que você possa perceber a delicadeza que envolve um trabalho sério e respeitoso, como é a (Psicoterapia Reencarnacionista).

O trecho do livro que escolhi para iniciar essa sequência de artigos nos mostra um indício das dificuldades encontradas pelas pessoas acometidas pela doença; veja a seguir:

"Os pacientes que sofrem de Transtorno do Pânico ficam anos e anos tratando-se com uma Psicologia não-reencarnacionista e uma Psiquiatria química, algumas vezes com bom resultado, algumas vezes com um resultado razoável, outras vezes com resultados decepcionantes. 

Por que não realizar logo a (Terapia de Regressão), que pode encontrar a origem dos sintomas, desligar as pessoas de lá e curar rapidamente, sem remédio químico, sem a necessidade de meses ou anos de tratamento, numa maneira muito mais rápida e econômica de resolver o problema?

 E por que utilizar regressão apenas até o útero, se a imensa maioria dos casos vem de situações de outras encarnações? Não entendo por que ficar meses, anos em tratamento, com todo um gasto financeiro, de tempo, de esforço para, talvez, alcançar um resultado positivo que pode ser obtido em pouco tempo, indo direto ao ponto! Se a pessoa tiver o Merecimento, o que na maioria dos casos tem... Parece que essa coisa de se culpar, achar que não merece, é coisa nossa, enquanto que o Mundo Espiritual, a quem buscar a cura com vontade de boa disposição, atende e ajuda.
Por isso que em mais de 90% das pessoas as regressões acontecem e são um sucesso, curando ou melhorando mito os sintomas e trazendo mais compreensão, mais esclarecimento a respeito de Reencarnação e de sua atual encarnação".

Conforme informei mais acima, seria breve na exposição, portanto encerro esse artigo apenas com essa informação introdutória, para que possa pensar a respeito e começar perceber quanto nossa mente pode estar aprisionada em situações do passado; ora com traumas, outras vezes com recordações coladas no inconsciente, gerando desconforto na vida atual, sem que saibamos a verdadeira causa.

Mais uma vez peço que compartilhe em redes sociais ou simplesmente a seus amigos, para que mais pessoas possam ter acesso a essa informação e se beneficiarem com um tratamento eficaz, que poderá livrá-las de limitações e sofrimento que a acompanham há anos.

E peço também que se gostou desse assunto, escreva abaixo nos comentários ou deixe uma questão, para que possamos nos auxiliar, aprendendo e crescendo juntos, sempre, em busca do aperfeiçoamento, em busca da Luz.

Grande abraço
Ieda Perez

Transformando Nossas Vidas

A Luz Que Há Em Você

Vê, pois, que a luz que em ti há não seja trevas.  -  LUCAS, II:35

Falar da luz que há em nós representa admitir a presença Divina em nossa vida. Mas muitos dirão que isso só acontece em seres muito evoluídos.

É claro que aqueles que ainda se demoram na maldade, estão um tanto distante dessa luz, entretanto, isso não deve significar que ela não possa estar dentro desse ser. Afinal, ele também é criação de Deus, apenas está atrasado no processo evolutivo, distante da Luz e do Amor. 

Percebo que esse assunto é de difícil compreensão, porém devemos trazer o entendimento para nosso dia-a-dia, colocando essa lição evangélica em nossa rotina de relacionamentos, de questões sociais. Entretanto nessa hora o que mais fazemos é dificultar ainda mais o  reconhecimento de nossa luz interna, pelo simples fato de que diante de todo e qualquer problema, nossa atitude imediata é sempre olhar para fora de nós; atribuir a causa do problema fora, geralmente no outro que compartilhamos tal questão.

Por essa razão, torna-se ainda mais difícil aprender o que essa situação pode estar nos possibilitando, que pode ser um crescimento, com isso desperdiçamos a oportunidade valiosa. Ao contrário, ficamos tentando encontrar uma maneira de sairmos da questão problemática, buscando formas exteriores, esquecendo que temos dentro de nós essa LUZ. 

E é justamente ela quem vai nos tirar dos problemas, mas insistimos em ficar acusando o que está fora, num esforço quase sempre infrutífero de modificar o quadro ou alguém; por isso demoramos tanto tempo para evoluir.

Esse texto abaixo está no livro LIÇÕES PARA O AUTOAMOR de Ermance Dufaux. Veja que interessante o que  ela escreve sobre o assunto e o mais intrigante, a relação que faz com nosso autoamor, que ainda temos tanta dificuldade de aprender.

Cap. 5 - página 20 

     Ainda que suas sombras interiores despertem o desânimo, persevere.
     Mesmo que seus sentimentos conspirem contra seu esforço pessoal, avance.Se as forças opositoras o envolverem no pessimismo, esforce-se um pouco mais.  

Quando todos os obstáculos do caminho lhe parecem intransponíveis, pare um pouco, pense em Deus e prossiga. 

 

Somente trabalhando e se esforçando na transformação de seus impulsos de paralisia e derrotismo descobrirá dentro de si mesmo os potenciais luminosos que serão as chaves libertadoras dos grilhões das imperfeições que você carrega e dos problemas que ainda amontoa.   

Sombra é ausência de luz. Acendendo o clarão, ela bate em retirada.Quando estiver a ponto de desistir, recorde que esse é o momento mais precioso de seus testemunhos.    

A resistência, quando colocada à prova, significa aferição com o intuito de promover a criatura a aprendizados mais avançados nas lições do aprimoramento espiritual.  

            

Tenha cuidado de si mesmo nessa hora, para que a abençoada ocasião de aprender não passe sem que você retire dela o melhor que puder.

Transforme a treva com a luz que há em você.                                                             

Guarde a certeza de que jamais se sentirá desamparado se resolver acreditar no seu guia interior, pleno de luminosidade e pronto a orientá-lo na direção da harmonia

Transformando Nossas Vidas
Ieda Perez

Conhece-te a Ti Mesmo

Você já deve ter ouvido muito esse termo "Conhece-te a Ti Mesmo"; ou seja autoconhecimento. Esse texto é continuação da apresentação feita na guia inicial desse blog, com o título = autoconhecimento; se você não leu ainda, poderá fazê-lo depois de ler esse post, bastando selecionar já (Leia aqui)

Entre as diversas fontes de estudo que encontramos sobre o assunto, aquela que considero a mais elucidativa está descrita no "Livro dos Espíritos", de Allan Kardec, escrito em 1857. Nesse livro, Kardec formula perguntas aos Espíritos Superiores, através de médiuns designados para esse trabalho. Dessa forma se estabelece o primeiro livro da série que compõe a chamada Doutrina Espírita.

Vejamos o conteúdo apresentado pelo Espírito Santo Agostinho, a respeito do tema.

Questão 919.a  - de O Livro dos Espíritos

     Compreendemos toda a sabedoria dessa máxima, mas a dificuldade está precisamente em se reconhecer a si próprio. Qual o meio de se chegar a isso?

  - Fazei o que eu fazia, quando vivi na Terra: no fim de cada dia, interrogava a minha consciência, passava em revista o que havia feito e me perguntava a mim mesmo se não tinha faltado ao cumprimento de algum dever, se ninguém teria tido motivo para se queixar de mim. Foi assim que cheguei a me conhecer e a ver o que em mim necessitava de reforma. Aquele que, todas as noites, lembrasse todas as sua ações do dia e se perguntasse o que fez de bem ou de mal, pedindo a Deus e ao seu anjo guardião que o esclarecessem, adquiriria uma grande força para se aperfeiçoar porque, acreditai-me, Deus o assistirá. Formulai, portanto, as vossas perguntas, indagai o que fizestes e com que fito agistes em determinada circunstância, se fizestes alguma coisa que censuraríeis nos outros, se praticastes uma ação que não ousaríeis confessar. Perguntai ainda isto: Se aprouvesse a Deus chamar-me neste momento, ao entrar no mundo dos espíritos, onde nada é oculto, teria eu de temer o olhar de alguém? Examinai o que pudésseis ter feito contra Deus, depois contra o próximo e, por fim, contra vós mesmos. As respostas serão motivo de repouso para vossa consci~encia ou indicarão um mal que deve ser curado.

     O conhecimento de si mesmo é, pois, a chave do melhoramento individual. Mas, direis, como julgar-se a si mesmo? Não se terá a ilusão do amor-próprio, que atenua as faltas e as torna desculpáveis? O avaro se julga simplesmente econômico e previdente, o orgulhoso se considera tão-somente cheio de dignidade. Tudo isso é muito certo, mas tendes um meio de controle que não vos pode enganar. Quando estais indecisos quanto ao valor de uma de vossas ações, perguntai como a qualificaríeis, se tivesse sido praticada por outra pessoa. Se a censurardes em outros, ela não poderia ser mais legítima para vós, porque Deus não usa de duas medidas para a justiça. Procurai também saber o que pensam os outros e não negligencieis a opinião dos vossos inimigos, porque eles não têm nenhum interesse em disfarçar a verdade, e geralmente Deus os colocou ao vosso lado como um espelho, para vos advertir, com mais franqueza do que faria um amigo. Que aquele que tem verdadeira vontade de se melhorar explore, portanto, a sua consciência, a fim de arrancar dali as más tendências, como arranca as ervas daninhas do seu jardim; que faça o balanço da sua jornada moral, como o negociante o faz dos seus lucros e perdas, e eu vos asseguro que o primeiro será mais proveitoso que o outro. Se ele puder dizer que a sua jornada foi boa, poderá dormir em paz e esperar sem temos o despertar na outra vida.

     Formulai, portanto, perguntas claras e precisas, e não temais multiplicá-las: pode-se muito bem consagrar alguns minutos à conquista da felicidade eterna. Não trabalhais todos os dias para ajuntar o que vos dê repouso na velhice? Esse repouso não é o objeto de todos os vossos desejos, o alvo que vos permite sofrer as fadigas e as privações passageiras? Pois bem: o que é esse repouso de alguns dias, perturbado pelas enfermidades do corpo, ao lado daquilo que aguarda o homem de bem? Isto não vale a pena de alguns esforços? Sei que muitos dizem que o presente é positivo e o futuro incerto. Ora, aí está, precisamente, o pensamento que fomos encarregados de destruir em vossas mentes, pois desejamos fazer-vos compreender esse futuro, de maneira a que nenhuma duvida possa restar em vossa alma. Foi por isso que chamamos primeiro a vossa atenção para os fenômenos da Natureza que vos tocam os sentidos e depois vos demos instruções que cada um de vós tem o dever de difundir.Foi com esse propósito que ditamos O Livro dos Espíritos.

Santo Agostinho, em "O Livro dos Espíritos"  (colaborou na equipe de espíritos designada pela Espiritualidade para formular essa doutrina que tem esse livro como o primeiro da série de obras básicas de Allan Kardec)

Nesse blog coloquei separações para os assuntos AUTOCONHECIMENTO e REFORMA ÍNTIMA, porém, muitos textos referem-se aos dois, pelo fato da ligação que há entre eles.

O importante é que possamos entender que ambos andam juntos e que precisamos dos dois, se quisermos realmente efetivar um crescimento interior em busca da evolução à caminho da luz. (Leia aqui)

      

Se você gosta desse assunto, vá à margem lateral e encontrará vários textos para seu aprendizado.

     

Transformando nossas vidas

Ieda Perez 

Psicoterapeuta Reencarnacionista

          Em busca da Luz

Terapia de Vidas Passadas = Palestra

Saiba mais sobre sua vida aprendendo de que maneira as experiências ocorridas em vidas passadas podem afetar as áreas pessoais na vida atual.

Serão abordados os seguintes temas:

- Problemas de saúde (ansiedade, depressão, fobias, síndrome do pânico, transtornos diversos, doenças físicas sem explicação, rejeição do próprio corpo, cirurgia plástica, doenças hereditárias)

- Problemas de relacionamentos ( ciúme, medo de casar, medo da solidão, conflitos para encontrar um relacionamento satisfatório, dificuldades sexuais, medo da solidão, conflitos nos relacionamentos, infidelidade)

No final da palestra, será realizada uma meditação para o reequilíbrio energético.

Haverá também um sorteio de uma sessão de Regressão a Vidas Passadas.

Data: 04/fevereiro/2014 - 19:30 h até 21:30 h

Local: R. Brig. Henrique Fontenelle, 464 - Parque São Domingos - São Paulo

Valor: R$ 25,00 

Para se inscrever, é necessário informar o nome completo, e-mail e telefones.
Inscrição pelos fones (11) 3479.6811 ou (11) 9-8112.6811 ou pelo e-mail: ipb@ig.com.br

Se quiser saber mais sobre o método utilizado no tratamento, acesse o site da Associação Brasileira de 
Psicoterapia Reencarnacionista: http://www.portalabpr.org/

Divulgue para seus contatos que possam ter interesse!

Participe e aprenda! Conhecimento é sempre útil, principalmente nesse momento em que atravessamos, com tantos tormentos, que abalam nosso emocional, físico e espiritual.

Atualmente temos a nosso dispor diversas formas de fazermos um trabalho terapêutico e também   auxiliarmos nossos amigos, e dessa forma estamos trabalhando para nosso crescimento evolutivo e ainda praticando amor e fraternidade.

Transformando nossas vidas

Ieda Perez

http://www.portalabpr.org/