Eu mesma já o conheço há alguns anos, porém ainda não havia me dedicado de forma mais intensa como estou fazendo agora.
Considerando meu enorme interesse em estudar, aprender e repassar sempre, considerando também o fato de ter reconhecido finalmente o valor poderoso que esse método oferece a todos nós, que buscamos a Paz e viver com bem estar (equilibrando nosso estado emocional, espiritual e físico), tenho enorme prazer em postar a definição mais clara, para que possamos compreender e usufruir.
- É um método antigo utilizado no Havaí, para auto-cura, através do perdão, auto-perdão, amor e auto-amor.
Uma outra pergunta que recebo com frequência e considero tão importante quanto a primeira:
Porque e para que praticar ho'oponopono ?
Os benefícios dessa prática são diversos e maravilhosos, apenas para ter uma idéia:
- Liberar os problemas que causam stress, doença e desequilíbrio.
- Limpar e purificar relações tóxicas, com mágoas, que se estendem sem solução.
- Saber quem realmente se é e encontrar sua identidade através da introspecção.
- Comunicar-se e proteger a nossa criança interior, que é o nosso inconsciente, que incorporou as coisas em nossa vida.
- Curar e deixar ir dolorosas memórias emocionais, sem ter que revivê-las, eliminando problemas repetitivos.
- Alcançar a paz interior e equilíbrio através da purificação espiritual, saúde física e mental.
Estudando apenas esse último benefício (ter paz interior), vejamos quantos benefícios podemos encontrar ao conquistar essa paz interior:
1- maior frequência de sorrisos, vindos dos olhos do coração;
2- receptividade ao amor dos outros;
3- capacidade de desfrutar os momentos vividos;
4- perdermos o interesse em fazer julgamentos;
5- perdermos o interesse em se julgar e se punir;
6- perdermos o gosto pelos conflitos (conosco e com os outros);
7- perdermos o interesse por preocupar-nos;
8- adotar naturalmente sentimentos de conexão com as outras pessoas e com a natureza.
Como dizia Mornah Simeona, idealizadora do Ho'oponopono Identidade Própria: "A Paz começa em mim, em ninguém mais".
Essa é realmente a explicação mais básica que podemos ter, porém, nada melhor como praticar o método, com isso conseguimos encontrar respostas individuais.
Posso afirmar isso com base nos resultados que venho observando, desde o evento da Oficina Terapêutica no dia 07 de janeiro. Cada pessoa é um indivíduo, portanto, as respostas são diversas e sempre surpreendentes.
Por essa razão, as Oficinas Terapêuticas serão oferecidas com frequência; deixo um convite para que possa pensar com carinho em cuidar melhor de sua vida, cuidando mais de seu interior.
Data: 30.01.14
Hora: 19:30 h
Local: R. Brig. Henrique Fontenelle, 464
Parque São Domingos - SP
Venha se surpreender também com suas próprias respostas, participe:
Inscrições: ipb@ig.com.br ou (11) 3479.6811 / (11) 9-8112.6811
Transformando e Curando Nossas Vidas
Ieda Perez