29 de jan de 2014

Explicação básica do Ho'oponopono

Embora o Ho'oponopono seja um assunto bastante difundido na Internet, observo que muitas pessoas não conhecem, nunca ouviram nem falar.

Eu mesma já o conheço há alguns anos, porém ainda não havia me dedicado de forma mais intensa como estou fazendo agora. 

Considerando meu enorme interesse em estudar, aprender e repassar sempre, considerando também o fato de ter reconhecido finalmente o valor poderoso que esse método oferece a todos nós, que buscamos a Paz e viver com bem estar (equilibrando nosso estado emocional, espiritual e físico), tenho enorme prazer em postar a definição mais clara, para que possamos compreender e usufruir.

- É um método antigo utilizado no Havaí, para auto-cura, através do perdão, auto-perdão, amor e auto-amor.

Uma outra pergunta que recebo com frequência e considero tão importante quanto a primeira:
Porque e para que praticar ho'oponopono ?

Os benefícios dessa prática são diversos e maravilhosos, apenas para ter uma idéia:
  • Liberar os problemas que causam stress, doença e desequilíbrio.
  • Limpar e purificar relações tóxicas, com mágoas,  que se estendem sem solução.
  • Saber quem realmente se é e encontrar sua identidade através da introspecção.
  • Comunicar-se e proteger a nossa criança interior, que é o nosso inconsciente, que incorporou as coisas em nossa vida.
  • Curar e deixar ir dolorosas memórias emocionais, sem ter que revivê-las, eliminando problemas repetitivos.
  • Alcançar a paz interior e equilíbrio através da purificação espiritual, saúde física e mental.

Estudando apenas esse último benefício (ter paz interior), vejamos quantos benefícios podemos encontrar ao conquistar essa paz interior:

1- maior frequência de sorrisos, vindos dos olhos do coração;
2- receptividade ao amor dos outros;
3- capacidade de desfrutar os momentos vividos;
4- perdermos o interesse em fazer julgamentos;
5- perdermos o interesse em se julgar e se punir;
6- perdermos o gosto pelos conflitos (conosco e com os outros);
7- perdermos o interesse por preocupar-nos;
8- adotar naturalmente sentimentos de conexão com as outras pessoas e com a natureza.

Como dizia Mornah Simeona, idealizadora do Ho'oponopono Identidade Própria: "A Paz começa em mim, em ninguém mais".


Essa é realmente a explicação mais básica que podemos ter, porém, nada melhor como praticar o método, com isso conseguimos encontrar respostas individuais. 

Posso afirmar isso com base nos resultados que venho observando, desde o evento da Oficina Terapêutica no dia 07 de janeiro. Cada pessoa é um indivíduo, portanto, as respostas são diversas e sempre surpreendentes.

Por essa razão, as Oficinas Terapêuticas serão oferecidas com frequência; deixo um convite para que possa pensar com carinho em cuidar melhor de sua vida, cuidando mais de seu interior.

Próximo Encontro Terapêutico: OFICINA DE VIVÊNCIA COM HO'OPONOPONO

Data: 30.01.14
Hora: 19:30 h
Local: R. Brig. Henrique Fontenelle, 464
Parque São Domingos - SP

Venha se surpreender também com suas próprias respostas, participe:

Inscrições: ipb@ig.com.br  ou  (11)  3479.6811   /   (11) 9-8112.6811


Transformando e Curando Nossas Vidas

Ieda Perez




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